gomyamminews 님의 블로그

갱년기 탈모 증상 자가진단, 혹시 나도? 빠지는 부위부터 관리법까지 총정리

갑자기 요즘 들어 많이 빠지는 머리, 여성 갱년기 탈모 증상이 맞는지 확인해 보시고 관리법까지 알아가시기 바랍니다.갱년기 탈모 증상, 따로 있다는 사실 알고 계셨나요?빠지는 부위 확인부터 관리법까지 간단한 자가진단 방법을 통해 확인해보시고 탈모를 미리 예방해 보세요. 갱년기 탈모는 일반 탈모와 다릅니다.호르몬 변화로 인한 탈모 증상이기 때문에 원인과 예방법이 다르고 증상도 다를 수 있습니다.초기에 잡는 것이 중요한 탈모,아래 글을 통해 갱년기 탈모 증상부터 빠지는 부위까지 빠르게 파악하고 관리하여 탈모를 예방하실 수 있습니다. 목차갱년기 탈모란? 일반 탈모와의 차이갱년기 탈모 증상, 어디서부터 빠질까?갱년기 탈모 자가진단 체크리스트갱년기 탈모 예방법 및 관리 루틴 갱년기 탈모란? 일반 탈모와의..

환절기 피부관리, 샤워 후 피부 당김 해결하는 보습제 선택법 공개

환절기면 신경 쓰이는 피부 관리 고민, 지금 바로 해결하실 수 있습니다.환절기이면 피부가 유독 예민해지고 건조해지는 시기, 보습제를 발라도 효과가 없는 것 같아 고민인 분들이라면 이번 글을 통해 왜 환절기에 피부 당김이 심해지는지,그리고 어떤 보습제를 골라야 내 피부에 좋은 지 알아가시기 바랍니다. 내 피부에 맞는 보습제 선택법과 성분표 살펴보는 방법까지 마지막 표로도 정리되어 있으니 꼭 참고하셔서 촉촉한 가을 피부 만드시길 바랍니다. 목차샤워 후 피부 당김, 왜 생길까?환절기에 더 심해지는 피부 건조 요인보습 루틴과 올바른 관리법보습제 선택법과 성분 확인하는 법 샤워 후 피부 당김, 왜 생길까?샤워 직후 피부가 땅기고 건조해지는 느낌은 단순한 현상이 아니라 피부 건강을 위협하는 중요한 신호..

환절기 보습제 선택 가이드, 피부타입별 성분 확인하기!

보습제를 고를 때 “바를 때 촉촉하다"는 사용감을 기준으로 골라도 됩니다.하지만 더욱 중요한 부분은 내 피부에 맞는 성분을 지닌 보습제를 고르는 것입니다. 보습제는 제품마다 사용한 성분의 배합이 다르기 때문에 자신의 피부 타입과 계절에 따라 맞춤형으로 골라야 좋습니다.특히 환절기에는 피부 장벽이 약해지고 외부 자극에 민감해지기 쉬워,피부 장벽 회복 + 수분 유지 + 자극 최소화 세 가지 조건을 충족하는 제품을 고르는 것이 중요합니다.내 피부에 맞는 보습제를 확인하고 최대의 보습 효과를 통해 피부 장벽을 지켜보세요! 목차피부 타입별 보습제 선택 가이드성분 라벨 확인 시 주의할 점보습 효과 극대화 시키기(보습제 바르는 법)자주 묻는 질문(FAQ) 피부 타입별 보습제 선택 가이드피부 타입에 따라 필..

여름이 끝나가는 9월...아직 여전히 습하고 무덥지만 미루고 미뤘던 에어컨 청소를 슬슬 준비해야 할 때입니다.정말이지 때 되면 해야 하는 에어컨 청소..대부분 '필터만 제대로 닦으면 되지 않을까?'하고 생각하지만사실 에어컨 내부엔 보이지 않는 곰팡이와 세균이 가득하다고 합니다.끄기 전 송풍만으로는 해결할 수 없던 에어컨 내부 청소!혼자서도 가능한 에어컨 곰팡이 제거법과 장비, 지금 바로 확인하고 실천해 보세요! 목차왜 지금 해야 할까? 에어컨 청소 타이밍필터만 닦으면 안 되는 이유: 내부 곰팡이의 실체혼자서도 가능한 에어컨 곰팡이 제거법 (장비 포함)청소 후 꼭 해야 하는 에어컨 관리 루틴 왜 지금 해야 할까? 에어컨 청소 타이밍9월 입추가 지나고 확실히 조금씩 아침, 밤으로는 선선해지는 시기입..

욕실 청소 여름철이라 가장 신경 쓰고 문도 많이 열어두는데 곰팡이는 왜 계속 생길까요?바로 그 이유는, '환기만으로는 부족하기 때문'입니다. 특히 창문이 없는 욕실이나 통풍이 잘 안 되는 구조라면, 습기를 완전히 제거하기 위한 노력이 더욱 필요합니다.그래서 저는 결국.. 샀다고 합니다, 바로 욕실 전용 제습기.욕실에서 사용할 수 있는 제습기가 있다니, 어떻게 사용하는지, 또 제습기는 어떤 걸 사야 하는지 이번 기회에 알아보시고 바로 장만해 보세요. 항상 고민하던 욕실 곰팡이와 습기를 싹 없앨 수 있답니다. 목차왜 욕실엔 환풍기만으로 부족할까? 곰팡이의 진짜 원인욕실 제습기, 일반 제습기와 뭐가 다를까?욕실 제습기 추천 기준과 제품 비교(소형/저소음/방수)자취생도 가능한 제습기 없는 습기 관리 루틴 ..

분명 어제 락스 뿌렸는데 계속 보이는 욕실 곰팡이...락스를 사용하면 코를 찌르는 세제 냄새에혹시 '청소하려다 오히려 내 기관지에 안 좋은 거 아닐까?' 하는 생각 들으신 적 있으실까요? 요즘 집안일 똑똑이? 들만 알고 있는 락스 없이 안전하게 욕실 곰팡이 없애는 방법이 있습니다.딱 10분 투자로 곰팡이 냄새, 건강 걱정 없는 천연 재료로 욕실 청소하기, 지금 바로 알아보세요! 목차욕실 곰팡이 제거, 락스 없이도 가능한 이유곰팡이가 잘 생기는 욕실 부위 & 원인 정리베이킹소다·과탄산소다 활용! 10분 청소 레시피자취생도 가능한 곰팡이 청소 루틴 & 관리 팁 욕실 곰팡이 제거, 락스 없이도 가능한 이유욕실 곰팡이, 욕실 청소 하면 많은 분들이 시중에 판매하는 곰팡이 제거제를 사용하실 텐데요.세면대를..

화장실에서 나는 꿉꿉한 냄새. 하수구 냄새인 건지 곰팡이 냄새인 건지 도대체 어디서 왜 나는 냄새인지 몰라 답답하신 적 있으실까요?불쾌한 냄새에 열심히 닦고 락스를 뿌려봐도 그 때일 뿐.자꾸만 계속해서 나는 화장실(욕실) 냄새, 위치와 원인을 제대로 알고 잡는 것이 중요합니다.아래 글을 통해서 정확히 어디에서 나는 냄새인지 점검해보시고 지금 바로 해결해 보시기 바랍니다. 목차화장실(욕실) 냄새의 주요 원인, 정말 곰팡이일까?냄새 나는 위치별 체크리스트(하수구, 실리콘 줄눈 등)잘못된 청소 습관이 냄새를 키운다?화장실(욕실) 냄새 관리 추천 루틴 & 자주 묻는 질문(FAQ) 화장실(욕실) 냄새의 주요 원인, 정말 곰팡이일까?화장실(욕실) 냄새가 나면 대부분 사람들은 곰팡이를 가장 먼저 의심합니..

아무리 꼼꼼히 살펴보고 계약한 자취방인데...벽지, 욕실에 생기는 곰팡이 보신 적 있으실 겁니다.특히 락스 냄새나 독한 화학 제품 없이 해결해보고 싶은데 어떻게 해야 할지 몰라 락스만 계속 뿌려본 적 있으실까요?곰팡이는 시간이 지날수록 냄새와 건강 문제까지 연결될 수 있는 만큼, 방치하지 않고 천연 재료를 활용하여 제거할 수 있는 방법들이 있습니다.이 글을 통해 누구나 실천 가능한 곰팡이 제거 방법과 락스 없이 천연 재료를 활용한 청소법을 얻어가시기 바랍니다.공간별 꿀팁, 그리고 재발을 막기 위한 루틴을 통해 복잡한 방법 없이도, 충분히 쾌적한 자취 생활을 이어 나가보시기 바랍니다. 목차자취방 곰팡이, 왜 생길까?천연 재료로 곰팡이 제거하는 법공간별 곰팡이 제거 꿀팁 (욕실, 창틀, 벽지 등)곰팡이 ..

자취를 시작하면 가장 먼저 느끼는 변화 중 하나가 바로 ‘냄새’입니다.매일 똑같이 사는 것 같은데, 방 안에서는 뭔가 원치 않는 묵은 냄새, 씻지 않은 냄새, 조리 후 남은 음식 냄새, 그리고 하수구나 신발에서 올라오는 악취까지 뒤섞여 살아가는 느낌이 들죠.특히 환기가 잘 안 되는 원룸 구조, 하루 종일 문을 닫아두는 습관, 바쁜 일정 때문에 청소를 자주 못 하는 자취생들에게는 냄새가 생활의 질을 결정하는 요소가 되기도 합니다.하지만 이제 더 이상 걱정하지 마세요!이 글에서는 냄새가 나는 원인 → 빠르게 제거하는 루틴 → 천연 탈취 꿀팁 → 공간별 냄새 관리법 → 장기적으로 냄새를 막는 방법까지 전부 알려드릴게요.왕초보도 쉽게 따라 할 수 있는 ‘5분 루틴 중심’으로 구성했으니 부담 없이 시작해 보세요...

목차베이킹소다가 세탁에 좋은 이유는?자취생을 위한 베이킹소다 세탁법 STEP by STEP수건 냄새 제거, 이렇게 하면 5분 컷!주의사항과 함께 쓰면 좋은 꿀조합자주 묻는 질문 (FAQ)글 마무리 및 핵심 요약 자취를 시작하면 빨래, 청소, 요리 등 모든 생활을 스스로 해결해야 하다 보니 자잘한 생활 꿀팁들이 정말 소중하게 느껴집니다. 그중에서도 많은 자취생들이 가장 스트레스를 받는 것 중 하나는 바로 '세탁 문제'인데요. 빨래는 분명 돌렸는데 수건에서 쉰내가 나거나, 뽀송한 느낌 없이 꿉꿉한 냄새가 남아 있는 경우 많으시죠? 이런 문제를 간단하게 해결해 줄 수 있는 비법 아이템이 바로 '베이킹소다'입니다. 천연 성분이면서도 탈취력과 세정력이 뛰어나 세탁할 때 활용하면 정말 만족스러운 효과를 느낄 수 있..